Retrouvez ci-dessous nos activités proposées au sein de l’association SEP Un Plus.
Ping-santé
Le ping-santé est du tennis de table adapté, encadré par un moniteur qualifié.
La pratique régulière du tennis de table développe ou entretient la vitesse, l’équilibre, la coordination motrice et l’habileté psychomotrice, l’attention, la concentration et la prise de décision, la souplesse articulaire, la sollicitation mécanique du squelette, l’analyse de situation et l’orientation dans le temps et dans l’espace.
Chaque jeudi de 11 h à 12 h à Marsannay-la-Côte, chaque mercredi de 15 h à 16 h à l’espace Pierre Tallagrand de Dole.
Atelier floral
Pour améliorer la préhension, nous composons un bouquet de fleurs avec l’aide d’une créatrice florale.
L’atelier reprendra en février/mars. Prenez contact avec Catherine si vous souhaitez y participer.
Séances de calligraphie
Le premier atelier aura lieu le lundi 16 février de 15 h à 17 h à l’Espace Santé de Dole.
Prenez contact avec Catherine si vous souhaitez y participer.
Réunion mensuelle en Côte-d’Or
Les réunions mensuelles se tiennent à Dijon, un samedi par mois, de 15 h à 18 h. Les prochaines réunions auront lieu les samedi 28 mars, 18 avril, 30 mai, 20 juin.
Contactez Catherine pour le lieu qui peut être différent selon les envies de chacun.
Réunion mensuelle dans le Jura
Les réunions mensuelles se déroulent à l’Espace Santé Dole Nord Jura, 23 avenue Georges Pompidou à Dole, un vendredi par mois de 14 h à 17 h. Les prochaines réunions auront lieu les vendredi 13 février, 13 mars, 10 avril, 22 mai, 12 juin.